冷え性に効く!?意外なココアの効果

 寒い日が続いていますが 皆様体調はいかがですか?

今日はいま冬の時期にぴったりなココア効果をご紹介します!(^0^)/

抗酸化作用作用をもたらすポリフェノールが多く含まれるのはよく知られていますが

冷え性改善効果もあるといわれています。

特徴的なのは 温度が上昇してからの時間が長く継続することです!!

人気のしょうがと比較した実験では しょうがのほうが温度を上昇させたものの15分以降はココアのほうが体温低下を抑えました。

即効性ならしょうが、持続性ならココアということですね(^O^)

効率よく身体を温めたいというときは、ココアやしょうがなどの食材を積極的にとりましょう♪

またお店を温めてお待ちしておりますので、冷えた体をほぐしにきてくださいね♪
お待ちしております!

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