こんにちは、国立店です（●＾o＾●）

今日はとても暖かかったですね！三寒四温な今日この頃、皆様体調はいかがですか？

「なんかだるいのよねー」「元気が出ない～」という声がちらほら聞こえるので、今日は、「春の不調の原因・・・自律神経について」少し書きますね。

「自律神経」は、胃や腸を動かしたり、血液を流したり、生きるために重要な体のしくみを維持している神経です。交感神経（興奮）と副交感神経（リラックス）の２種類があって、バランスを取って健康状態を維持しているんですね。

興奮しすぎると休めなくなってしまい、リラックスしすぎると、やる気が出なくなってしまいます。ストレスを感じたり、季節の変わり目などに、このバランスが崩れやすくなります。

この自律神経を整えるのに、サバイディーのマッサージがお役立ちなんです。

・交感神経（興奮スイッチ）が強くて、安らげない方は、
「アロママッサージ」や「リフレクソロジー（弱め）」「背面オイル４０分」「眼精疲労セラピー」
がオススメです。副交感神経を優位にして、リラックスしていただけるメニューになっております。

・副交感神経（だらーんスイッチ）が優位で、何もやる気が出ないーという方は、
「タイ古式マッサージ」や「リフレクソロジー（強め）」がオススメです。
体に刺激を与えて、元気を注入！終わったときには、シャキッと元気になれることうけあいです！

いかがでしょうか。
ご自分の心と体の声を聞いて、メニューを選んでみてくださいね。
季節の変わり目のセンシティブな時期を、一緒に乗り越えていきましょう（●＾o＾●）

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3月のキャンペーンは。。。
タイ古式８０分＋眼精２０分　合計１００　→　８５００円
眼精疲労は殺菌作用のあるティートリーをホットタオルに含ませ、のどを保温します。
鼻が通り、のどもスッキリします。
花粉の季節にピッタリです。
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土日８時からは、ナイトサービスです★
上記のメニューがお安く受けていただけるチャンスです。いつもすぐ満員になってしまうので、お早めにご予約くださいね！（キャンペーンとの併用はできません）